オクラの花とゴーヤ

世界で、最も美しい野菜の花“オクラ”
でもお昼頃からしぼみ始めるので、うっかりすると見落としてしまう

最近NHKの「ガッテン」でも取り上げて、
花も食べられるって事なので、今までより見に行くようになりました。
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一番元気な野菜は“ゴーヤ”
元気すぎてグリーンのカーテンどころか厚い壁状態
赤い種が落ちていて、「あ~ら、いつの間にか」と慌てて採りました
ミニのゴーヤなので、熟すのも早いのかしら?
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バナナと牛乳を入れてグリーンスムージー
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ついでにイエロースムージーも
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苦味も和らいで美味しいですよ~

この記事へのコメント

  • ぷりめいら

    こんにちは~♪

    オクラのガッテン見てましたよ!
    ミニゴーヤ可愛いなぁ~
    ゴーヤとバナナ&牛乳のスムージー
    なんか美味しそうです。
    作り方を伝授ねがいます。

    フラダンスのシーズンになりましたね。
    お隣のオババさん踊ってますよぉ~(^_-)
    2016年08月08日 17:27
  • ひろみ

    今年も家族でお世話になりました🎵
    台風で花火も海も残念でしたが、お母さんと野菜の収穫させてもらって、こどもたち楽しかったぁ🎵と大満足でした😊
    また、遊びに行かせてください😄
    2016年08月08日 22:56
  • ひろみ

    あ、ゴーヤスムージー飲みやすくてとっても美味しかったです💕
    2016年08月08日 22:57
  • 鹿の子

    ぷりめいらさま

    こんにちは♪
    ゴーヤのスムージー、すぐ撮らなかったので
    色が悪くて、出来たてはもっと美味しそうな色ですよ。
    テキトーな自己流の作り方ですが…
    ミニのゴーヤ、4~5個をテキトーに切り
    バナナ、1本 牛乳2㎝位を入れてミキサーにかけるだけ
    超簡単でしょう?
    2016年08月10日 18:15
  • 鹿の子

    ひろみさま

    今年はお盆前なので、海も静か…と
    思っていたのに、台風で残念でした。
    お子さま達、お料理上手で助かりますね
    夏野菜はしばらく採れそうなので、
    また来て作って下さい、楽しみにしています♪

    2016年08月10日 18:39
  • 池田剛士

    通達(みと・あかつかカンファレンス)*メディア対策室;安倍晋三 首相案件(ムチン騒乱)【令和の改新】#令和の大号令
    https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190618-00000003-ovo-life




    学術秘書
    池田です。


    ご承知おきください。
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    では。


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    2019年06月18日 22:38

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